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Médicaments

Conseils jambes lourdes

Les jambes lourdes sont des symptômes caractérisés par une mauvaise circulation veino-lymphatique ou insuffisance veineuse. Cette pathologie touche de nombreuses personnes notamment en période estivale.

Il existe plusieurs solutions et traitements permettant de prévenir et de traiter ces symptômes. Votre pharmacien vous livre ici ses conseils:

- passer vos jambes au jet d'eau froide dès le matin.

- utiliser des veinotoniques en massage ou par voie orale: certains médicaments comme le Daflon, le Cyclo 3, l'Esbériven, le Ginkor fort ou la Diosmine contiennent des substances naturelles à bases de flavonoïdes au propriétés veinotoniques issues des plantes comme: la Vigne rouge, l' Hamamélis, le Ginseng... Ces traitement possèdent les propriétés de lutter contre l'insuffisance veino-capillaire. Ils sont également utilisés contre les hémorroîdes....

- porter de la contention veineuse: les bas de contention sont efficaces pour favoriser le retour veineux et les problème d'oedème lymphatiques des jambes. ils procurent un réel confort pour les personnes travaillant debour par exemple.

- consulter votre médecin en cas de varices ou de pathologie...

- éviter l'alcool,le tabac et le sel et  privilégier une alimentation équilibrée à base de légumes, fruits, viandes blanches, poissons....

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